デンタルフロスの使い方

通常、中指は端を巻き付け、親指と人差し指でつまみ、コントロールしやすいようにします。

歯と歯の間だけでなく、一番奥の裏側から始め、終わります。

歯と歯の間に通すときは、歯ぐきを傷つけないよう入れたり、抜いたりします。

大切なことは、写真のように、歯と歯の間をきれいにするのではなく、歯と歯茎の間の歯周ポケットと呼ばれる隙間は、歯ブラシの毛先が届かないので、そこをきれいにするイメージで、やさしく歯面を拭き取るように磨きます。

参考写真「The Art and  Science Operative Dentistryより」