歯ブラシの持ち方について

歯ブラシの持ち方には2つの方法があります。


パームグリップ法
傘やゴルフのクラブを持つような持ち方で、ローリング法(縦磨き法)に主に適しています。


ペングリップ法
鉛筆を持つような持ち方で、バス法(横磨き法)に主に適しています。

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